الأربعاء , يوليو 25 2018
الرئيسية / شبيبة / المذاكرة

المذاكرة

مع اقتراب موعد الامتحانات في المدارس يخوض الطلاب معركة باطنية عن كيفية الدراسة وتحصيل المعدل الكافي. اليك طريقة المذاكرة الجيدة والتي تحتوي على مراحل ما قبل المذاكرة واثناء المذاكرة وكذلك في مرحلة المراجعة وهي كالتالي:
ما قبل المذاكرة:
• ابدأ في المذاكرة أن لم تكن بدأت فمشوار الألف ميل يبدأ دائما بخطوة.
• اختر الوقت المناسب ويفضل بأن يكون في الصباح حيث يكون الذهن في أعلى درجات نشاطه.
• اختر المكان المناسب للمذاكرة بحيث يكون بعيدا عن الضوضاء والحركة، كما يكون جيد الإضاءة، ويحتوي على منضدة وكرسي.
• رتب جدول للمذاكرة لأن الخطة تنظم الوقت وتريح القلب.
• احرص على تناول وجباتك بانتظام بحيث تكون متزنة ويحتوي على ما يحتاجه الجسم من بروتينات ودهون وكربوهيدرات.
• اشرب ماء كثيرا أن الماء يساعد على تدفق الدم إلى المخ وبالتالي يساعدك على التركيز.
• لا تشرب القهوة أو أي شيء من المنبهات لأنها تفقدك قواك وحالتك الصحية إذا تناولتها بكثرة.
• إذا شعرت بالتعب أو الملل أثناء المذاكرة فخذ قسطا من الراحة لتستعيد قوتك واستأنف المذاكرة.
• احرص على ممارسة الرياضة أو اي هواية تحبها ولكن باعتدال.
أثناء المذاكرة:
• ابدأ بقراءة الدرس قراءة اجمالية وسريعة للتعرف على محتويات الدرس وقواعده.
• قسم الدرس إلى أجزاء كبيرة وكل جزء يحتوي على عدد من العناصر الدقيقة.
• ركز على الرسوم التخطيطية والتوضيحية والمخططات والجداول التلخيصية.
• حاول ان تفهم ما تقرأه وأن تربط العنصر الذي تقرأه بالذي يسبقه وبالذي يليه.
• عليك بالحفظ لأنه أفضل شيء للحصول على أعلى الدرجات ولكن حفظ مع الفهم، وليس أن تحفظ دون فهم.
• حاول أن تحلل ما تقرأه بأن تسأل نفسك عدة أسئلة مثل ماذا يقصد المؤلف من قوله؟
• حل أسئلة الدرس أو المسائل التي في نهاية كل درس فذلك تعمل على تثبيت المعلومة.
• لخص ما ذاكرته في كراسة خاصة واحتفظ بها للمراجعة.
المراجعة:
• راجع ما ذاكرته عن طريق إجابتك لبعض الأسئلة في آخر الكتاب.
• اكتب النقاط الرئيسية في كل درس وكذلك القوانين المهمة والقواعد.
• ناقش مع زملائك الدروس وليسأل كل منكم سؤالا للأخر ويجيب عليه.
• حل أسئلة امتحانات الأعوام السابقة.
• مراجعة ليلة الامتحان مهمة جدا، ولكن دون سهر والأفضل أن تنام مبكرا والاستيقاظ مبكرا لمراجعة بعض العناوين الرئيسية.

شاهد أيضاً

المراهقون والإنترنت: 13 نصيحة للآباء

الإنترنت أصبح متاحاً للجميع، والموبايل والاي باد أصبحت في أيادي الأطفال والمراهقين الذين ربما تفوقوا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.